中國傳統的坐姿要求是“坐如鐘”，即坐相要像鐘一樣端正。這不僅是古人對社會儒雅禮儀的要求，也不僅是打造個人形體美的要求，更是對健康生活方式的經驗總結。如果坐姿不正確，除了看起來沒精神外，也容易腰酸背痛，甚至影響頸椎、壓迫神經，最終影響健康。中式家具作為中國傳統文化的重要組成部分，經過幾千年的積淀，已形成了一門獨特的家具藝術體系，在造型設計上，除了滿足人們坐的行為，同時還要讓人們坐的舒適、坐的健康。雖然“人體工程學”是20世紀40年代才發展起來的一門學科，但它的基礎內容——測量學、生理學、心理學早已被古代的工匠們充分運用到家具設計之中，諸如此類的應用在中國傳統家具中都能找到痕跡。
